Dem Herzen Weite schenken für mehr Ruhe und Gelassenheit, für Mut und Lebensfreude. Der HerzKreis besteht aus zwölf einfachen Bewegungs- und Atemübungen. Das Praktizieren der Übungen führt körperlich zu einer Entspannung des gesamten Brustraumes, spricht die emotionale Intelligenz des Herzen an.

Der HerzKreis wurde von den beiden deutschen Fachärzten Dr. Alvis Gaußmann und Dr. Michael Schmidt entwickelt.

Es entsteht ein Gefühl von Weite und Raum. Die Übungen und Bewegungsabläufe des HerzKreises lassen sich leicht erlernen.

"Fassen Sie sich ein Herz" und entdecken Sie die Kraft Ihres Herzens.

Termin: Sonntag, 27.10.2024  

 Uhrzeit:  11.00 - 14.00 Uhr

 Wo: VHS Reutlingen

 Dozentin: Susanne Wirsching

 Anmeldung: direkt über VHS Reutlingen