Der Herzkreis umfasst 12 innere und äußere Bewegungen, die für jede*n geeignet sind, der/ die Weite, Offenheit und Leichtigkeit als Qualitäten erfahren möchte.

Die besondere Kombination von Bewegung und Sprache bietet vielfältige Ansätze zur Selbstentwicklung.

Durch mehr Innere Ruhe, Kraft und Gelassenheit lernen wir, auch bei hektischen Anforderungen des Alltages und des Berufslebens, ruhiger und in unserer Mitte zu bleiben. Wir können das Herz als Quelle von Resonanz und Empathie nutzen – für uns selbst und für unsere Mitmenschen.

Die 12 Bewegungen werden im Stehen ausgeführt und es braucht keine Vorkenntnisse.

Gemeinsames Erlernen und Üben an einem Wochenende

ZEITEN: Freitag 16:00 - 20:00 Uhr, Samstag 10:00 - 16: Uhr, Sonntag 10:00 - 13:00 Uhr

ORT: Praxis für Supervision, Brandenburger Str. 6, 34131 Kassel

LEITUNG: Alexandra von Aschoff

BEITRAG: 200€

ANMELDUNG: bis 15. Januar an bewegung@vonaschoff.de,

Zustandekommen des Settings bei Anmeldungen von mindestens acht Personen

WEITERE INFO: www.a.vonaschoff.de